野生木瓜可以和牛奶一起吃。
因为牛奶中的钙元素和野生木瓜中的维生素充分融合，每天食用木瓜牛奶能够补充人体所需的营养物质。木瓜牛奶的做法也最简单：选择优质的野木瓜150克左右;新鲜的牛奶一大杯(250ML);香草味的冰激凌和糖适量;把新鲜的野木瓜去皮、去核后切成均匀的小块;然后把准备好的牛奶和冰激凌、糖放入电动果汁搅拌机中，匀速的加入备用的野木瓜块即可;整个果汁的搅拌过程搅拌机调制中速即可，这样能够保证野木瓜有饱满的颗粒感。
先将木瓜对半切开，挖掉中间的果实，然后用勺子把木瓜挖成圆球。
把剩下的木瓜榨成木瓜泥;
把椰浆和糖一起放入锅中，加热至糖完全融化;
碗中加入西米，放入木瓜泥，然后把煮好的椰浆倒入，最后放入木瓜做装饰就好了，这样做出来的木瓜味道鲜美 非常好吃。
木瓜生吃的正确吃法是直接将木瓜切开,然后去除木瓜的外皮,再把木瓜里面的瓜籽给去掉,吃里面的果肉即可。一般情况下，可以将木瓜蒸熟后食用
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